Mi egy házaspár vagyunk, akik minden nap próbálunk egy picit többet tenni az egészségünkért – magunkért, egymásért, és most már két kisfiunkért is. A legkisebb 2 éves, a nagyobbik már igazi kis örökmozgó, így elmondhatjuk: a mozgás és az egészséges élet nálunk nemcsak választás, hanem szükségszerűség is. 😄
Fontos számunkra az egészséges étkezés, a kiegyensúlyozott életmód, és az, hogy ezt hitelesen, példát mutatva adhassuk tovább másoknak is. Olyan család vagyunk, akik nem csak „beszélnek” róla – végigjártuk a változás útját, és szeretnénk ebben másoknak is kapaszkodót nyújtani.
Mint minden férj, én is kicsit kételkedve fogadtam a feleségem javaslatát: „el kellene engedned a cukrot…” – de engedtem. És milyen jól tettem! Azóta 17 kg-ot fogytam, és fizikailag-lelkileg is sokkal jobban érzem magam. Elmúltak a fáradtságos reggelek, energikusabb lettem, és a mindennapjaim is sokkal könnyedebbek lettek.
A feleségem inzulinrezisztenciával él, így nálunk nem divat az egészséges táplálkozás – hanem életmód. Nap mint nap tanulunk, fejlődünk, és saját tapasztalatainkat szívesen megosztjuk másokkal is.
A munkám mellett rendszeresen edzek, tanulok, és fejlesztem magam: akár táplálkozásról, akár webshopépítésről, akár mesterséges intelligenciáról van szó. Programozóként és webfejlesztőként már több sikeres projektet zártam, most pedig azon dolgozunk, hogy ez a webáruház ne csak termékeket adjon el – hanem inspirációt is.
Célunk, hogy ne csak egy webshop legyünk, hanem egy olyan közösség, amely segít elindulni az egészségesebb életmód útján. Akár egy apró döntéssel – például az első cukormentes fehérjeporral, vagy az első kreatin kúrával.
