Leírás

Sokoldalúan használható csúszó korong.

Intenzív, extrém hatékony edzésforma, ami nem csak fitté tesz, de az állóképességed és az erőnléted is képes fokozni.

Az edzéshez csak a két Slide korong és a saját testsúlyod, ez az, amire szükséged van!

Ez a fajta technika már régebb óta szerepel az élsportolók edzésében, akik tudják, hogy a stabilizáló izmok erősítésével kombinált edzés különösen növeli teljesítményüket a saját sportterületükön.

A korongokat tehetjük a tenyér, könyök, térd és a talpak alá is. A gyakorlatok nehézségi szintjét saját magad szabályozhatod, attól függően, hogy a mozgáspályádat hogyan használod ki az adott gyakorlat során.

Minél nagyobb a mozgáspályád, annál nehezebb a gyakorlat. A súrlódási erő is hozzátesz a nehézségi szinthez, de emiatt lesz könnyen kontrollálható a mozgás szabályossága, és a korongok csúszásából adódóan ízületkímélő edzésforma, mivel nincs rázkódás, ugrálás, és szökdelés.

Technikai adatok:

 – Anyag: poliészter

 – Hossz: 31 cm

 – Szélesség: 22 cm

 – Vastagság: 0,5 cm

 – Súly: 0,1 kg

 – Szín: fekete